Пост Рождественский в 2021 году, что можно и что нельзя есть православный в период воздержания и молитв

12

Пост Рождественский в 2021 году, что можно и что нельзя есть православный в период воздержания и молитв

Накануне Рождества православные традиционно будут соблюдать Рождественский пост. Известно, что пост накануне Рождества Христова соблюдали еще первые христиане. За несколько веков успели сложиться его традиции в православии. В эти дни нужно придерживаться особого образа жизни и неустанно молится.

Когда начинается Рождественский пост 2021-2022

Уже совсем скоро начнется один из самых строгих постов в христианстве — Рождественский пост. Дата старта и окончания поста всегда неизменна — с 28 ноября по 6 января.

Охарактеризовать его можно как строгий. Ведь именно за это время люди могут очистить свою душу от грехов. Для того, чтобы показать серьезность своих намерений люди отказываются от определенной пищи и начинают подготовку к Рождеству. Уже 7 января можно есть все, что захочется, любые лакомства с Рождественского стола.

Что можно и нельзя есть в Рождественский пост, календарь по дням

Рождественский пост, еще он зовется Филипповским, предусматривает сорокадневное воздержание от продуктов животного происхождения: мяса, молока, яиц, масла. В этот период категорически запрещается: ругаться и сквернословить; употреблять алкоголь; курить; посещать развлекательные мероприятия; завидовать и гневаться.

Кому нельзя поститься:

  • детям до 7 лет;
  • беременным женщинам;
  • в период восстановления после болезни;
  • при наличии заболеваний, которые не предусматривают ограничения по питанию (онкология, диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта).

В общем календарь питания в Пост можно разделить на три основных этапа:

28 ноября — 19 декабря;

20 декабря — 1 января;

2 января — 6 января.

Период первый:

  • 28.11.21 — можно рыбу, теплую пищу, морепродукты;
  • 29.11.21 — каши, супы, овощи, приготовленные любыми способами, но без масла.
  • 30.11.21 -рыба, каши, овощи, морепродукты;
  • 01.12.21 — только сухая пища, то есть нельзя ее готовить никоим образом. Можно есть хлеб, овощи, орехи, мед;
  • 02.12.21 — рыба, каши, теплая, сваренная пища;
  • 03.12.21 — опять сухие продукты, а не приготовленные и не обработанные термически;
  • 04.12.21 — рыбные блюда, морепродукты, каши;
  • 05.12.21 — снова рыбные блюда, к ним можно добавить хлеб, овощи, специи;
  • 06.12.21 — горячие блюда из каш, овощей, грибов. Без масла;
  • 07.12.21 — рыбный день;
  • 08.12.21 — сухой день;
  • 09.12.21 — снова разрешены рыба и любые морепродукты по вкусу. Дополняйте блюда продуктами по своему усмотрению;
  • 10.12.21 — только сухие блюда: сухари, хлеб, орешки;
  • 11.12.21 — рыбный день;
  • 12.12.21 — снова день, в который можно есть рыбы то морепродукты;
  • 13.12.21 — горячая пища. Приготовьте любимое блюдо из разрешенных продукте (например — каша, грибы, овощи), но не добавляйте масло;
  • 14.12.21 — рыбный день;
  • 15.12.21 — день сухой пищи;
  • 16.12.21 — день, в который можно любимые вкусности из рыбы и морских продуктов;
  • 17.12.21 — только сухая, не обработанная термически пища. Можно добавить в рацион сушки из фруктов;
  • 18.12.21 — рыбный день;
  • 19.12.21 — еще один рыбный день.

Период второй:

  • 20.12.21 — приготовленная пища без добавления масла;
  • 21.12.21 — опять горячая пища (любая каша с овощами, грибами)
  • 22.12.21 — сухая пища, не обработанная термически;
  • 23.12.21 — горячая пища без масла;
  • 24.12.21 — сухая пища;
  • 25.12.21 — рыбный день;
  • 26.12.21 — снова день, когда можно рыбу и морепродукты;
  • 27.12.21 — горячая каша без масла;
  • 28.12.21 — вареная или печеная пища без масла, то есть на воде;
  • 29.12.21 — день сухой пищи;
  • 30.12.21 — горячая пища без масла;
  • 31.12.21 — продукты сухие, как хлеб, сухофрукты, орешки, мед;
  • 01.01.22 — рыба и морепродукты;

Третий период:

  • 02.01.22 — еда горячая, приготовленная на воде без масла;
  • 03.01.22 — сухой день;
  • 04.01.22 — еда горячая, свареная или запеченная на воде;
  • 05.01.22 — сухой день;
  • 06.01.22 — день сухой, не обработанные термически пищи.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь